lördag 29 augusti 2009

TACK!

Ett stort tack från djupet av mitt hjärta till alla er som stöttar oss i vår sorg efter Jessie, det betyder oerhört mycket! Det är en tung period i mitt liv, mycket tyngre än vad jag trodde att det skulle vara, det känns som att en del av mig fattas, så är det faktiskt. Jag saknar henne oerhört, och det kommer jag alltid att göra. Det kommer att ta lång tid, men det går bättre och bättre och jag kan känna glädje emellanåt. Det är skönt att göra saker och hålla mig sysselsatt. Men det går upp och ner, även om jag ser glad ut, känner jag ett styng i hjärtat och det gör ONT! Men förlusten av ett djur är ju samma som en människa, så är det bara. Hon var min speciella vän och hon har en speciell plats i mitt hjärta, alltid! Det kommer säkert en dag då jag vill ha en katt i mitt hus igen!

Den här veckan har jag faktiskt börjat att motionera igen: måndag spinning, onsdag ett löppass och imorgon planerar jag in ett också. I tisdags kväll var jag på Toastmastersklubbens första möte för hösten och vi ska ha ett extramöte i morgon också där några från Stockholm kommer ner för att se hur vi har våra möten. Nästa gång, om 2 veckor, ska jag hålla mitt första tal. Spännande faktiskt, och kul ska det bli!
Idag har jag varit på Garnverket, där jag provade på spiralstickning, men först anmälde jag mig till en stickkurs, jag har stickat lite förut men är inte så bra på det, så jag vill lära mig grunderna. Jag köpte 3 garnnystan i en lila färg, tänkte sticka en sjal som mitt första arbete. Men det ska bli roligt, för jag kommer ihåg att jag tyckte att stickning var riktigt rogivande och avkopplande - och kul! Sedan åt vi lättlunch på Barista, grillad foccaccia med ost och skinka plus en dubbel espresso macchiato. Det bar sedan av till Länsmuséet, där det var en föreläsning av en 64-årig japanska som har stickat i 30 år och som kombinerar olika färger och mönster så fint! Hon visade också bilder från Japan. Intressant!
Sedan var det en utställning av en stickkonstnär, riktigt fina alster!
Så idag har jag varit riktigt kulturell, som Peter uttryckte det:-)

Så jag har börjat komma igång nu, det måste jag göra, det är värst när jag är hemma. Då är det som jobbigast och tråkigast, just för att Jessie fattas mig!

måndag 24 augusti 2009

Djup sorg över Jessie - min lilla ögonsten!

Jag saknar min lilla Jessie så att det gör ont i mitt hjärta! Tårarna tar aldrig slut och saknaden är så stor så stor och jag önskar att jag fick hålla i henne igen och klappa henne och höra hennes jamande. Hon var världens finaste katt! Hon hade en stark personlighet som man aldrig kan glömma. Hon var min lilla ögonsten, mitt allt!! Jag går och letar efter henne och jag hör ljud, t ex när jag står i duschen hör jag krafset på dörren, hon gjorde alltid så för hon ville komma in när man var där inne. Jag kan inte fatta att Jessie har lämnat jordelivet, vi har haft 18 fina år tillsammans och hon blev aldrig sjuk förrän på slutet, den här sista sommaren i hennes liv.

Just nu vet jag inte hur jag ska gå vidare, kommer det att bli bättre? Det är klart att det blir, men det är så oerhört tungt, så obeskrivligt, vilken djup sorg man kan känna! Men hon och jag hade en speciell relation och det hade husse och hon också.

Jag saknar hur hon kröp upp i sängen när man skulle sova och jag saknar hennes svansande runt benen. Vår lilla gummsa är borta men i våra hjärtan kommer hon alltid att leva vidare, jag hoppas att hon känner min stora kärlek till henne!!

Puss o Kram Jessie från matte, med tårarna rinnande nerför kinderna.....

tisdag 18 augusti 2009

Träningen igår och idag

Jag måste revidera gårdagens träning: istället för bodypump blev det pilates med lite yoga-inslag i stretchen. Lunchpassen de har på jobbet har specialscheman den här och nästa vecka, så det blev pilates istället men det gör inget, jag var lite loj igår (hade inte sovit så bra) och jag tycker verkligen om att träna pilates, saknar dessa pass på Friskis. Jag har lämnat in förslag dit men det slog inte igenom till detta år i alla fall...men skam den som ger sig...
Nu vann jag ju en Pilates-DVD hos Suz på hennes blogg-tävling och det är jag jätteglad över! Tack!!

Idag blev det som planerat: spinning! Och det var lika roligt som förra gången, om inte roligare för nu orkade jag mera! Jag älskar verkligen den formen av konditionsträning! Jag har ett spinningpass inbokat nästa vecka, på måndag 17.30.

Imorgon är det vilodag, då ska vi på pub-quiz på Bar BQ, det ska bli kul!

Nu har vi tagit av tratten igen på katten, den satte vi ju på i söndags efter att hon hade bitit upp bandaget, men vi köpte en spray som smakar bittert och som de inte ska tycka om, men hon brydde sig inte, hon var så envis ändå. Det är ju något invant beteende att slicka , men såret var läkt egentligen så hon behövde inte slicka, så på med kirurgtapen. Jag höll henne och en arbetskamrat satte på tejpen hårt (men inte för hårt). Men vad arg hon blev på min kompis!! Har aldrig sett henne så arg, hon fräste och fräste länge och väl och blängde på henne! Henne har hon ju ingen relation till, oss förlåter hon ju till slut, hon var väl rädd också, men hon har temperament! Hur som helst försökte hon slicka hål på bandaget och hon lyckades faktiskt men då satte vi på lite tejp till för att täppa till hålet och faktiskt (peppar peppar) har vi inte sett henne slicka på såret sedan igår kväll. Hon verkar lite lugnare och vi ska försöka bryta det här beteendet att hon ska slicka hela tiden. Ja, det är inte lätt att bli gammal! Lilla gummsan!

söndag 16 augusti 2009

Träning nästa vecka

Nu har jag planerat in nästa veckas träning, och den ser ut på följande sätt:

Måndag Bodypump på lunchen
Tisdag Spinning
Onsdag Vilodag
Torsdag Löpträning: 10 min gång 4x4 min löpning varvat med 4x1 min gång
Fredag Löpträning: 10 min gång 4x4 min löpning varvat med 4x1 min gång
Lördag Löpträning: 12 min gång 3x4 min löpning varvat med 3x2 min gång
Söndag Vilodag

Det känns som en bra planering, men jag kommer nog att ha träningsvärk på tisdag efter bodypump, som jag inte har kört på länge, men det ser jag fram emot:-))

Och imorgon börjar jag jobba, får se hur det går, men jag tror att det kommer att gå bra, jag har haft en bra semester trots veterinärbesök och tratt osv

Kram

lördag 15 augusti 2009

Vem är rödast - jag eller kräftan?


Så här såg jag ut efter träningspasset idag. Det var lite kämpigt idag men det gick. Det var varmt att springa idag också, men skönt att kämpa!
Ikväll ska vi äta kräftor (inte jag, för jag äter inte kräftor) hos en arbetskamrat till mig som bor i samma område. Det ska bli så trevligt att träffas igen efter semestern!

fredag 14 augusti 2009

Trött men nöjd

Det var ganska jobbigt på mitt löppass idag, för jag sprang mitt på dagen och solen sken , det var ca 20 grader. På slutet fick jag lite håll också, men jag sprang på och för det är jag nöjd, att jag inte gav upp! Ibland känns det lite motigt, så är det bara. Nu värker det i benen, men det känns rätt skönt faktiskt.

Det här var mitt fjärde träningspass den här veckan och jag ska springa imorgon också. För ett tag sedan hade jag aldrig kunnat tro att jag skulle träna 5-6 ggr i veckan, men det är vad det kommer att bli varje vecka och jag känner mig så nöjd och väldans stolt över det!!

Igår kväll bokade jag ett spinning-kort på Friskis, som gäller 1 år, och på torsdag nästa vecka kan jag hämta det och börja använda det! :-))

Ikväll ska vi till Dennis, som fyller 14 år idag och fira honom. Det kommer att bjudas på tacos och jordgubbstårta!

torsdag 13 augusti 2009

En dag kvar

Jag har en semesterdag kvar, på måndag börjar jag jobba igen, men det känns som att jag har hunnit koppla av och kan börja jobba med nya krafter nästa vecka igen.

Idag löptränade jag och det kändes ganska bra, det var perfekt temperatur för att springa, det duggade lite men det var bara skönt. Lite tungt kändes det, men jag höll ut och klarade av det. Imorgon är det det dags igen, men det blir mitt på dagen eftersom vi ska bort på kvällen på 14-årskalas.

När jag kom hem hade Peter tagit bort tratten på katten (det rimmar ju:-)), det gick bra de första timmarna, sedan upptäckte hon såret och slickade upp det igen lite grann så vi satte på en gasbinda så att hon ska slippa tratten, men hon verkar inte bry sig så mycket om att ta bort det (lite naturligtvis) men hon är rätt lugn nu. Just nu sover hon. Får se hur det ser ut imorgon. Det måste läka någon gång tycker man....

onsdag 12 augusti 2009

Idag är jag vän med vågen!

Jag har vägt mig för den här veckan och jag har gått ner 5 hg i alla fall! :-) Det går åt rätt håll!
Jag hade nog ökat mitt midjemått så att jag hade 76 cm men nu är jag nere på 74 cm igen, så -20 cm sedan januari har jag minskat. Skönt!

Vilodag med shopping och fika!




Idag vilade jag från träningen, jag var i Norrköping och fikade med en väninna på Bagarstugan i kvarteret Knäppingsborg http://www.knappingsborg.se/, det blev en muffins med björnbär i och en dubbelmacka fylld med fetaostkräm och oliver och till det drack jag en espresso macchiato (men jag tror att jag fick en latte macchiato istället eller också var espresson väldigt svag!) Sedan shoppade jag lite på rean: jag hittade en röd, snygg top på Myself&Friends och en kortärmad jeansjacka på Indiska. Jag stämde sedan träff med mina föräldrar och vi åt lunch på Paus i Domino-varuhuset, då var klockan redan 16.00 så det fanns inte så mycket mat kvar, utan det fick bli sallad i deras kända salladsbar och det är inte lite man får: det ingår sallad, gurka och tomat. Man får sedan välja 5 ingredienser och en dressing: Jag valde kyckling, fetaost, rödlök, ägg och mozzarellaost och så balsamico/olivolja. Supergott och proppmätt blev jag!
Det var en bra dag!

tisdag 11 augusti 2009

I love spinning!

Vad roligt det var med spinning! Jag fullkomligt älskar det, jag klarade av det och jag känner att det här och löpning är min grej, så jag ska beställa ett spinning-kort för höstterminen på Friskis nu. Jag orkade 1 hel timme spinning, jag trampade på bra hela tiden även om jag tog det lugnt och jag lade inte på så mycket motstånd, lite givetvis, men det gick bra hela tiden och jag är så himla stolt över mig själv!!! Det ökar mitt självförtroende och får mig riktigt taggad till att fortsätta med spinningen (och löpträningen). Vilken känsla det är när man orkar mer och mer, visst jobbigt är det men det ska det vara också,det känns så obeskrivligt skönt efteråt!
Det som var jobbigast var väl att ställa in cykeln, det var lite bökigt så här första gången , men nästa gång går det bra, för nu vet jag hur det ska vara.

Hoppas att ni har haft en bra dag!

Kramis

måndag 10 augusti 2009

Live forever, Too funky & Som en vind

Det var dessa låtar jag sprang till idag. Jag sprang mitt på dagen så jag slapp regnet, som kom nu på kvällen här i Linköping. Det gick bra idag också! Det är en sådan känsla, man känner sig så duktig och det förstärker självförtroendet när man klarar av det och går från att inte ha velat springa till att faktiskt längta till att göra det.
Imorgon ska jag prova på spinning, det blir en utmaning för mig, får se om det blir en fortsättning:-)) Men det är min målsättning...!

Nu har jag vägt mig varje morgon, även om jag bara skriver upp 1 gång i veckan och sedan i torsdags har jag gått ner varje dag! Skönt! Hoppas att det håller i sig!

Ikväll ska vi ut och äta på stan! Det ska bli trevligt!

Mål denna vecka!

Jag gör som Suz har gjort i sin blogg, lägger upp 5 förbättringar/mål jag har för den här veckan:
-Njuta fullt ut av semestern för att komma tillbaka med kraft till jobbet nästa vecka
-Börja planera maten redan den här veckan nu när jag har kommit igång med träningen
-Fortsätta min träning med samma inlevelse som förra veckan och njuta av den
-Belöna mig själv med något fint på onsdag, då det var 1 vecka sedan jag började löpträna på riktigt och då det är min vilodag och då är jag i Norrköping och ska shoppa lite och träffa en vän i min barndomsstad. Belöningen vet jag inte vad det blir än, får se vad jag råkar hitta på stan...
-Njuta av sista dagen den här veckan: då är det vilodag, men då ska jag titta på friidrotts-VM som börjar på söndag, hoppas på svenska medaljer!

söndag 9 augusti 2009

Sista träningspasset för veckan + nästa veckas träning

Ja, idag blev det löpning igen och det går faktiskt bättre och bättre för varje dag! Man tror inte att det är sant! Det gick riktigt lätt och vad fort minuterna går när man springer, faktiskt.....Det börjar bli kul, trodde aldrig att jag skulle tänka så .....! :-) Idag sprang jag en annan väg igen, den är rätt så bra och lagom, så den kommer jag att ta imorgon igen. Nästa veckas träning kommer att bli en repris på första veckan, eftersom jag kommer att köra dubbelt, förutom de 2 första dagarna som jag sprang 1 km, jag började ju mitt program i onsdags. Jag kommer alltså att köra enligt programmets vecka 1.

Så här ser min planering ut (det blir lite prova-på spinning också):
Måndag Löpning 15 min gång, 3x3 min löpning varvat med 3x2 min gång
Tisdag Spinning på Friskis (baspass)
Onsdag Vilodag
Torsdag Löpning 15 min gång, 3x3 min löpning varvat med 3x2 min gång
Fredag Löpning 12 min gång, 3X4 min löpning varvat med 3X2 min gång
Lördag Löpning 12 min gång, 3X4 min löpning varvat med 3X2 min gång
Söndag Vilodag

Var lite trött idag efter gårdagens Singstartävling, det var riktigt kul. Vi körde 4 omgångar: schlager, ABBA, Queen och 80-tal. Schlager och 80-tal var roligast! ABBA var också kul, men svårare än man trodde och Queen var så svårt att sjunga. Men vad roligt det var, jag vill göra det snart igen!!

Idag åkte vi till Borensberg och badade, det var härligt, men vi skulle ju bara vara där en liten stund så jag tog inte med solkräm dum som jag var, ryggen är ganska röd nu, men sen blir min hud brun efter några dagar.Jag låg på magen och löste korsord och vände mig inte om så mycket....! Jaja, nästa gång så.....

Jag har 1 vecka kvar av semestern, skönt! Imorgon ska vi till våra förra grannar (eventuellt blir det tisdag) och på kvällen ska vi ut och käka med Peters syster. Det ska bli trevligt och gott!

lördag 8 augusti 2009

Ut igen!

Vilken härlig dag det är!
Nu är det strax dags igen: idag ska jag springa men idag blir det 12 minuter promenad och så ökar jag på till 4 minuters löpning (x 3) och så 2-minuters gång däremellan. Ser jag faktiskt fram emot! Tänka sig att jag gör det! Vi får se hur jag känner mig efteråt. Och nu har jag laddat med annan musik i lurarna, schlager som vanligt, George Michael (min absoluta favorit sedan ungdomen) och så lite annat också.

Ikväll blir det grill och Singstar hos en körkompis till Peter: får se om jag vågar öppna munnen och sjunga bland dessa duktiga körsångare! Men sång är ju glädje, och är det schlager så vågar jag väl! :-)

Ha en trevlig lördag alla!

Kram

fredag 7 augusti 2009

Laddad!


Den här bilden var innan dagens löpning och jag måste säga att det gick mycket bättre än i förrgår! Dels hittade jag ett par Reebok-skor som jag hade glömt bort att jag hade och de tryckte inte alls på min tånagel, de kändes inte alls när jag sprang, så de ska jag ha i fortsättningen. Dels hade jag med mig Peters vätskebälte och det var jättebra där man kan ha 4 små flaskor (men jag hade 2, det räckte för den här sträckan) och även mobilen så att jag kan ha med mig musik i lurarna. Jag tog en annan väg idag, och den var något längre, men jag gick sista biten hem. Det kändes väldigt bra och det var nästan så att det var kul, men bara nästan än så länge:-))

torsdag 6 augusti 2009

Skänninge marknad

En av orkidéerna jag köpte står nu i fönstret.

Mina fynd!

Mamma har köpt blåbärssaft.


Jag och mamma var på Skänninge marknad idag och i hettan gick vi runt och kollade i marknadsstånden, det var visst 27 grader i skuggan hörde vi! Vi fikade på baksidan av ett församlingshem och där var det skuggigt och skönt faktiskt. Jag hittade så fina orkidéer, som jag tänkte börja smycka hemmet med, bättre med orkidéer som är så otroligt vackra (eller hur, Stina:-)) och lättskötta. Jag köpte 2 st men kunde ha köpt många fler.....! Jag har en sådan fascination av dessa vackra blommor!
Sedan köpte jag plastpåsar , 3-liters och 3-pack, och avfallspåsar som är extra kraftiga för de man köper i vanliga affärer går sönder så lätt när man ska knyta ihop dem.
Till slut köpte jag också body lotion och mascara från ett Oriflame-stånd.
På vägen hem åt vi mat på Sjögestad motell, där har de bra mat!
Det var en fin och härlig dag med lilla mamma!

onsdag 5 augusti 2009

Svettigt idag!


Idag sprang jag första gången enligt programmet och jag började gå 15 min, sedan sprang jag 3 min och gick 2 min (detta upprepade jag 3 gånger). Sedan var jag hemma, jag hade alltså sprungit 9 minuter allt som allt och gått 21 minuter. De där 3 minuterna är längre än vad man tror , man tror aldrig de ska ta slut. Det var ju så varmt idag också, så jag var rejält svettig, men jag kände mig mycket nöjd.


Jag har problem med en stortånagel sedan vi vandrade i Österrike, hade förstås fel skor till det, och när jag har dessa skor på mig (samma skor) och springer trycker det på, så jag tänkte att jag skulle klippa på nageln, den var lite blå också, då sipprade det ut var! Fy vad äckligt det var! Jag klippte ner så mycket jag kunde och den här nageln kommer ju att lossna. Så idag när jag sprang satte jag på ett plåster och så kirurgtape ovanpå det så att den skulle vara någorlunda skyddad. Jag måste köpa bättre skor om jag ska fortsätta springa! Nåja, det får bli en senare fråga.


Imorgon ska jag och mamma till Skänninge marknad. Ska bli kul!


Sagt och gjort...

Nu har jag planerat in den här veckans träning och även nästa. Det är det första steget åtminstone:

Denna vecka är planeringen följande:
-Onsdag 15 min gång, 3x3 min löpning varvat med 3x2 min gång
-Fredag samma som ovan
-Lördag 12 min gång, 3x4 min löpning varvat med 3x2 min gång
-Söndag samma som ovan

Nästa vecka:
-Måndag 15 min gång, 3x3 min löpning varvat med 3x2 min gång
-Tisdag Spinning , ett baspass
-Torsdag 3x3 min löpning varvat med 3x2 min gång
-Fredag 12 min gång, 3x4 min löpning varvat med 3x2 min gång
-Lördag samma som ovan

Jag kanske går ut för hårt, men det märker jag i så fall. Några vilodagar har jag i alla fall...:-) Jag vill försöka!

Uppåt....

Ja, nu gick det uppåt på vågen sedan i fredags och det var väl väntat sedan semestern i Österrike. 1 kg sedan i fredags så nu står vågen på 68,8 men ändå under 70 som var mitt första delmål och som jag absolut inte vill gå över, där är mitt "tak" numera. Så det är bara att ta tag i det igen.

Igår slutade dagen inte så nyttigt, en glass (men mindre än väntat) det var kö till borden och istället för en tjusig stor glass blev det en "stå-glass" i glasskiosken bredvid (2 kulor: pecannötkola och jordgubb) och så Nuss-stollen (österrikisk sockerkaka som vi hade med till mamma och pappa) och så lite avrundning med McFeast-meny (ajaj! men jag hade inte ätit någon kvällsmat och det blev sent och jag hade inget hemhandlat). Och ikväll ska vi på pub-quiz och då blir det väl någon mat där också....men jag njuter ändå, jag rör på mig varje dag nu, och jag har semester fortfarande, men jag försöker trappa ner på njutandet inför arbetsveckorna.

Program


Tack Syster Stina för att du tipsade mig om ett löpprogram för nybörjare! Det finns på http://www.marathon.se/ , men jag tänker nog fördubbla programmet så att jag kör varje vecka dubbelt så att säga, så istället för 14 veckor kommer det att ta 28 veckor. Jaja, jag får börja så får vi se hur det går, jag kanske tröttnar och lägger av. Men jag ska försöka i alla fall. Jag är nog en sådan person som behöver träna enl något program, det går lättare på något sätt då och så blir det lite variation också vilket jag också stimuleras av.

Jag börjar idag så får jag se, jag ska väl hinna med 4 pass den här veckan, det är ju bara onsdag. Det är bara att planera in i almanackan, ska skriva in det direkt.
Kram

tisdag 4 augusti 2009

Beviset!




Här är nu beviset att jag har varit ute och sprungit 1 km även i dag, men det gick något lättare måste jag säga. Det kanske berodde på att jag till slut hittade mina hörlurar till mobilen så jag kunde lyssna på musik, visste inte alls var de var, fick leta mycket väl....Det går mycket lättare med musik i lurarna när man springer, så är det bara!


Till lunch blev det ganska bra mat GI-mässigt: korv med hög kötthalt, potatissallad och så en bit av köttfärspajen från igår gjord av dinkelmjöl.


Snart ska vi åka till Söderköping och där blir det nog någon glass på Smultronstället, men den kan vi dela på Peter och jag och därefter åker vi till mamma o pappa i Norrköping ikväll.




måndag 3 augusti 2009

Genomsvettig

Nu är jag genomsvett, jag fick ett ryck och bestämde mig för att ge mig ut och springa, tack vare en kommentar från Coyntha, hon inspirerade mig verkligen! Tack för det! Du är en riktig förebild! Plus att Peter ger mig inspiration naturligtvis. Så nu har jag bestämt mig för att göra som Coyntha rådde mig: börja springa men bara lite i taget, så jag börjar med 1 km tills det känns bra (nu vet jag inte om det var exakt 1 km, men något ditåt) och sedan kan jag öka.
Men vad som hände efteråt var lite konstigt och obehagligt: den här veckan har jag mens och det är första riktiga dagen men precis när jag kom hem och skulle stretcha fick jag så väldigt ont i underlivet, riktiga kramper. Det tog kanske 5-10 min innan det gick över. Men jag satt och nästan skrek så ont gjorde det, jag visste inte var jag skulle ta vägen. Nåja,det var väl någon överansträngning. Konstigt! Nu är det över i alla fall....

Nu känner jag mig så stolt! Tack för att du bidrog med det Coyntha (och Peter min älskade)

Kram

Gissa vad jag tog till kaffet!


Jag o Peter var och shoppade (läs Peter shoppade kläder) på Ikanohuset och sedan bjöd Peter på kaffe och till kaffet (espresso macchiato) tog jag ett rågbröd fyllt med ost, skinka, mjukost, sallad och ananas istället för en smarrig bakelse! Det är väl en förbättring och jag var inte ens sugen på något sött!!


Snart blir det lunch (korv m hög kötthalt och så potatissallad, bättre än varm, kokt potatis när det gäller högt GI). Sedan måste jag handla hem lite mat och planera veckan så att det blir bra.


söndag 2 augusti 2009

Schöne Österreich!

En del av släkten!
Jag och Peter framför min Omas (farmors) födelsehus i Daim (ja, byn heter så!)

Nyklippt! Frisören bjöd mig på klippningen! En gåva från Österrike sa hon! Så generöst! :-)

En alpko!

Ett fint kort på en svan i Gmunden!


Det var inte bara jag som njöt!

Min älskade apfelstrudel! Sehr gut g'schmeckt! Inte mycket GI (el det var snarare det det var: högt GI) men väldigt gott för själen måste jag säga....!



Här är beviset att jag rörde på mig lite i Österrike! :-) 2 timmar upp till värdshuset och sedan 2 timmar ner igen!!
Lite varma är vi allt efter en del av vandringen, i ca 27 graders värme...Pust!


Vilken härlig vy! Wunderschön!


Peter när vi åkte båt på Traunsee. Underbart härligt!

lördag 1 augusti 2009

Hemma igen och bara 5 hg tyngre!

Nu är vi hemma från semestern i Österrike och det har varit härligt, men vad vi har ätit. Efterrätt ibland 2 ggr om dagen och schnitzel har jag tappat räkningen hur många gånger jag åt, men det är ju så himla gott och jag passade på att njuta. Men jag åt som om jag aldrig hade ätit innan, och för det mesta åt jag apfelstrudel med glass el grädde till. Allt är ju så gott där så det går inte att låta bli! Jag rörde på mig lite: en dag blev det bergsvandring till ett Gasthaus, 2 timmars vandring dit och äta gott och sedan 2 timmar ner igen. Härligt var det även om jag stånkade i början när det var som mest brantast.
Jag ställde mig på vågen i morse och bävade riktigt, jag tänkte att bara det inte är över 70 kg så är jag nöjd: Vad förvånad och glad jag blev när vågen bara visade att jag hade gått upp 5 hg på 1,5 vecka! Det kanske kommer sedan men just nu är jag glad.

Det var skönt att komma hem igen till Jessie, eftersom hon har haft tratten på hela tiden. Men hon har haft det bra och pratat med kattvakterna och velat bli klappad och hon har ätit mycket med god aptit. Jag såg verkligen fram emot att ta av tratten så det gjorde vi när vi kom hem, efter ca 30 min hade hon slitit bort sårskorpan och slickat upp såret igen!!! Så tratten åkte på igen, inget annat att göra. Nu ska vi inte ta av den förrän det är helt borta och läkt. Suck! Stackars kisse! Det blev ingen långvarig glädje för katten.....